幸せのナチュラルライフ

心を磨き、身体を整え、暮らしを愉しむ『ナチュラルな食事とセルフケア』

レストラン・カフェ・外食

カラダにやさしいお店や外食の知恵をご紹介しています。

『心とカラダを喜ばせる潤いランチ会』お申込みはこちらよりお願いいたします

新緑の最も美しい季節6月に、円山公園近くの落ち着いたレストランで『心とカラダを喜ばせる潤いランチ会』を行います。

グルテンフリーOK「札幌スカイJ」

リラックス・安心・心地よいGOODSのお店 shop.healing-c.com 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 今日はひとりディナーに 行ってきました。 たまぁ〜に行くんです。 気分転換で。 サラダと米粉パン 札幌日航ホテルのスカイJさんは グルテンフリーな…

心身にやさしいお弁当

こんにちは、たかこです 今日はお散歩がてら近所の円山公園でランチをしました。 ベンチのある梅林行くと 梅はほぼ散って、代わりにいちめんタンポポが。 この可愛いタンポポを見ながらいただきました。 らる畑さんのお弁当。 今日食べたのは写真を撮り忘れ…

桜と米粉の焼き菓子でティータイム

こんにちは!たかこです ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしょうか? 今日の札幌は夏の気温でいっきにえぞ桜が咲き誇り。 午後からは円山公園で散歩。 でもね、桜の木には近づけないようになっていて 人だけでなく、自然にも触れ合えないようになってま…

ガレットは○○○○フリー

こんにちは!たかこです 札幌はようやく桜が開花し始めた様子。 今日は自粛ムードの漂う中 近所のガレット屋さんアルモールで一人ランチしました。 現在はテイクアウトもしているようですが 焼き立てをパリッと店内で。 残り1/4になってからの写真になっちゃ…

紅葉の定山渓へ♪小樽に寄り道プチ温泉旅行

ご訪問ありがとうございます♪ ナチュラルライフプランナーの島津孝子です。 定山渓温泉へ小樽経由で行ってきました。 久しぶりの小樽は中国や韓国の観光客が大勢 来ていて、とてもにぎわっていました。 まずは着いてそうそうお鮨を食べに。 伊勢鮨に行ってみ…

ホッとする滋養豊かな韓国料理♪ソウルのピョンチャンドン

ご訪問ありがとうございます♪ ナチュラルライフプランナーの島津孝子です。 今日はソウルのピョンチャン地区の高級住宅街に中にあるレストランに 韓国の知人に連れていっていただきました。 前菜はベジ料理が並びます。 お料理は韓国料理ですが、ひとつひと…

自然・アロマ・食で癒された十勝の旅♪2017年夏

ご訪問ありがとうございます! ナチュラルライフプランナーの島津孝子です。 数年ぶりに十勝に行ってきました。(六花の森の美術館) 一日目はあいにくの空模様で、早々と十勝川温泉の宿に入りました。 早い夕食を済ませ、いつもは食事前に施術していただく…

通いたい♪カフェレストランELLE cafe in 青山

ご訪問ありがとうございます! ナチュラルライフプランナーの島津孝子です。 今日は前回の続きで東京での食事。 青山のエルカフェ2階のレストランでのランチです。 CAFE RESTAURANT|ELLE café 一階はカフェでデリやスイーツ、カフェがあり、カジュアルな雰…

グルテンフリーが嬉しい♪THREE青山リバイヴキッチン

ご訪問ありがとうございます。 ナチュラルライフプランナーの島津孝子です。 先週末は東京に行っていました。 それでまたいつものように気になるレストランを探索。 表参道駅近くのレストランへ。 DINING MENU | THREE AOYAMA グルテンフリーのトルティーヤ…