幸せのナチュラルライフ

心を磨き、身体を整え、暮らしを愉しむ『ナチュラルな食事とセルフケア』

2020-04-01から1ヶ月間の記事一覧

和食はたいていグルテンフリー

こんにちは!たかこです 今日の札幌はお天気コロコロ。 晴れたり曇ったり。 チヴィアンは晴れるとこんな感じ。 起きて活動したり日向ぼっこ。 曇るとこんな感じ。 寝込んじゃう。 今日のブランチは和食。 玄米を浸水し忘れ、急きょ分つき米で炊いて。 ほうれ…

玄米パスタのブランチ

こんにちは!たかこです 今日の札幌は青空。 春らしく気持ちいい。 手稲山はまだ雪が残っているけれど 円山公園の桜の木は蕾でほんのりピンク。 部屋にこもりがちのこの時期。 食事は一日2食+おやつが習慣になってます。 食事もおやつもグルテンフリーにし…