無理やり身体に何かを強制するのではなく、潔く意図的に「リラックス」できる何かをする。それがストレスケアです。

柔軟剤代わりにも精油を使っています。正確に言うと、柔らかくするというよりも、自然な香りを楽しむといった感じです。