幸せのナチュラルライフ

ナチュラルライフでより豊かに、より美しく、健やかに生きる

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2017-10-21から1日間の記事一覧

食事・アロマ・ハーブでセルフケア♪便秘

ご訪問ありがとうございます♪ ナチュラルライフプランナーの島津孝子です。 昨日は腰痛のことをお伝えしましたが、その原因にもなりうる 便秘のケアについてお伝えします。 便秘のタイプは2つに分かれると言われています。 1、腸が締まりすぎて細くなって…