札幌円山のサロンドハーブ
今日は食のことを学ぶ会のお知らせです!
【今回のテーマ】
「心とカラダの不快から自分を守る糖との付き合い方」
【開催日時】2017年11月26日(日)13:30~15:30
お客様のご要望から生まれた「美しく健康に」を叶える食を考える会。
今回のテーマは女性たち共通の興味である「甘い物」や
主食の「炭水化物」との付き合い方についてお話いたします。
少人数制ですので後半はアフタヌーンティーを楽しみながら
ディスカッション形式で自由にご質問をしていただける
時間をお取りいたします。
美や健康に直結する血糖値のコントロール、甘いものと
ストレスの関係、甘い物が及ぼすカラダへの影響、
朝・昼・晩の食事、グルテンフリーについて、
外食で出来ること、食欲やストレス、それぞれの方に
合ったおススメ書籍、糖に対応するハーブ・アロマの
取り入れ方などをお伝えいたします。
【内容】講習会&ハーブのアフターヌーンティーと
カラダにやさしいナチュラルスイーツ
【時間】120分
【料金】1,800円(税込)
【席数】6席(残4席)
【場所】サロン・ド・ハーブ
地下鉄円山公園すぐそば
(詳細はお申込みいただいた方にメールにてお知らせいたします)
【お申込み】
下記フォームよりお申込みください。
https://ws.formzu.net/fgen/S26572005/
【キャンセルポリシー】
材料準備の都合上、前々日からのキャンセルはご遠慮くださいませ。
《講師:島津 Takako 》
子供の頃からカラダや肌の不調や敏感さで悩んできた過去を持つ。
数年前、自身の体の変化と、ステロイドの副作用などで絶不調に
陥ったことをきっかけに食事を改善。ハーブやアロマも同時期、
生活に取り入れるようになる。
ライフスタイルをトータルに改善したことで若い頃よりも健康な
心身や肌を取り戻す。
ナチュラルライフのパワーと心地よさを伝えるため、
サロンドハーブを主宰。
アロマやハーブ、食事についてカウンセリング&レッスンを
行っている。