幸せのナチュラルライフ

心を磨き、身体を整え、暮らしを愉しむ『ナチュラルな食事とセルフケア』

2021-10-28から1日間の記事一覧

スキンケア効果をアップさせる習慣

札幌は紅葉のピーク。 冷たい雨が降っています。 スキンケアでもボディケアでも 「心地よさ」を感じられているかは とっても大切なポイント。 例えば「自然の香りを感じる」 「肌の柔らかさを感じる」など、 五感で感じられている状態。 それだけでも、断然…