ご訪問ありがとうございます。 美と健康のナチュラルライフプランナー島津たか子です。 精製された炭水化物(白米・うどんなど)を食べた時の 血糖値の急上昇は心身にとって大きな負担ですが 甘味料も同じです。 なるべく血糖値の上がりにくい甘味料を選びまし…
ご訪問ありがとうございます♪ ナチュラルライフプランナーの島津孝子です。 日曜日に初めてのゲスト様3名とお馴染みのゲスト様2名で たいへんご好評いただいている、贅沢素材をたっぷり使った ローション&ジェルをハンドメイドしました! 初めてご参加し…
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