幸せのナチュラルライフ

心を磨き、身体を整え、暮らしを愉しむ『ナチュラルな食事とセルフケア』

2017-09-18から1日間の記事一覧

ミンヒェさんファミリー&お友達と♪2017秋・韓国の思い出

ご訪問ありがとうございます♪ いつも韓国に行くとお世話になる方が、夫の勤める会社の 社員でもあるミンヒェさんご一家。 有難いことに韓国へ行くと日本語を話せるお母さんをはじめ ご家族やお友達を呼んでみんなで歓迎してくださるのです。 今、ミンヒェさ…

お肌の悩みを食事でもケア♪『シミ、たるみ、にきび、イボ、その他皮膚疾患』

ご訪問ありがとうございます♪ ナチュラルライフプランナーの 島津孝子です。 今日はお肌のお悩み別の食事ケア 『シミ、たるみ、にきび、イボ、 その他皮膚疾患』についてです。 色々な意見がありますが、私が一番感じる のは小麦粉のグルテン。 スーパー糖質…