幸せのナチュラルライフ

心を磨き、身体を整え、暮らしを愉しむ『ナチュラルな食事とセルフケア』

2017-09-04から1日間の記事一覧

幸せの道を歩むために♪自分に合った食事の大切さ

ご訪問ありがとうございます♪ ナチュラルフードプランナーの島津孝子です。 『朝目覚めてもなんだか身体がだるく疲れが残っている・・・』 『なんとなく気分が優れなくて・・・やる気が起きなくて・・・』 そんな毎日を過ごしていませんか? 心と体は常に繋…