*・゜゚・*:。.:ずっと健康で自分らしく日々輝いて癒されていたいから*・゜゚*:.。.

いつもと変わらない快適さ!旅のアイテム

ご訪問ありがとうございます。

ナチュラライフプランナーの島津孝子です。

 

外食が増える旅の準備。

何かあった時にあると便利なハーブティーやアロマ。

 

ハーブティーは胃腸の調子を整える、痛みを軽減する

眠りを誘う、湿疹などの皮膚トラブル、風邪のひきはじめ

気管支を整えるなど、全てに対応できるよう、あらかじめ

5種類くらいのハーブをブレンドして。

 

そして高カカオのチョコやナッツは、甘いお菓子が欲しく

なる衝動を、ほんの少しの量を食べるだけで鎮めてくれます。

 

甘いものを食べすぎて、カラダがだるく重くなることを

防いでくれます。

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精油は万能ラベンダー。

リラックス、睡眠導入、自立神経を整える、頭痛、筋肉痛

月経痛、感染症の予防など。

 

そして、ハンドメイドローションやジェル、クレンジング

&マッサージオイル、ヘアオイル・・現地まで保冷剤と一緒に。

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詰め替える必要もなく、これだけで全身のお手入れが

出来て旅先でも安心。

 

ナチュラルでカラダに優しいお気に入りアイテムがあると

気持ちもご機嫌で、周りの人にもやさしくできて

旅がとっても快適になります。

  

サロン・ド・ハーブは、あなた「美と健康を目的とした」

「あなただけの食事プランニング」のポートを行っております。

初めての方は食事プランニングお試しセッションお申込みください。

詳細は下記サロン・ド・ハーブHPから

http://www.salon-de-herbe.com/index.html

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