ご訪問ありがとうございます♪
ナチュラルライフプランナーの島津孝子です。
チョコレートが美味しい季節になりました。
今シーズンダーデンのチョコがパッケージが変わり
カカオ１００％のものが登場しましたね。
ポリフェノールいっぱいのこのチョコ。
私はナッツ&ドライフルーツと食べるのが大好き。
よく持ち歩いています。
カカオは美味しいだけでなく、抗酸化物質や食物繊維が豊富。
血糖値の上がりにくいのでこの時期のおやつに取り入れて
みるのもいいですね。
枝つきの有機ドライレーズンを見つけました。
添加物いっさいなしのドライフルーツはカラダにやさしいだけでなく
本当に美味しいです♪
高カカオのチョコはナッツやドライフルーツと食べると
ひとかけ(一列)で満足できます。
美味しく大切に味わっていただきたいですね(^.^)
チョコの選び方はこちらから・・
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