幸せのナチュラルライフ

心を磨き、身体を整え、暮らしを愉しむ『ナチュラルな食事とセルフケア』

ビタミンCたっぷり♪さっぱり美味しいパプリカの炒めマリネ

ご訪問ありがとうございます。

ナチュラライフプランナーの島津孝子です。

 

夏になると冷蔵庫によくある惣菜がパプリカの炒めマリネ。

アレンジが効いて、ビタミンCが豊富なパプリカは夏の常備菜として

本当に重宝します。

 

パプリカマリネの作り方

http://healing-c.doorblog.jp/archives/39228249.html

 

そのままいただいても美味しいですが、冷蔵庫にあるお野菜を

刻んで入れるだけで美味しいサラダや付け合わせがすぐできます。

f:id:natural-life-com:20170715194236j:plain

お豆腐や鶏肉のサラダにも合いますよ。

 

黄色いパプリカを使うとこんな感じです。

image

いっぱい作っても飽きないし、日持ちがします。

 

今日もいいお天気でしたね。

きれいな夕陽を眺めながら夕食をいただきました!

f:id:natural-life-com:20170715194832j:plain

しっぽり素敵な夏のリラックスタイムを・・

 

 

ナチュラルライフで幸せに生きる ~サロン・ド・ハーブ~

http://www.salon-de-herbe.com/index.html

 【遠方のお客さま】
遠方のお客様はSkype又はお電話での対応が可能です。

(海外はSkypeのみ)