幸せのナチュラルライフ

心を磨き、身体を整え、暮らしを愉しむ『ナチュラルな食事とセルフケア』

2017-11-23から1日間の記事一覧

心身の健康のために♪生活の中に光を感じて生きる

ご訪問ありがとうございます♪ ナチュラルライフプランナーの島津孝子です。 これからの季節、北海道ではとくに、雪が降って 太陽が遮られ、日照時間も短くなって光を感じる ことが少なくなっていきますね。 私たちにとって光はなくてはならない存在。 この光…