ご訪問ありがとうございます！ ナチュラルライフプランナーの島津孝子です。 今日は昨日の続きで、玄米を美味しく安全に食べる 方法をお伝えします。 昨日もお伝えしたようにBodyを引き締め、デトックス効果も 期待できる玄米。 玄米が苦手とおっしゃる方は…